2011年3月22日 星期二

20110321






















如果您想看別的日期, 請到網頁右邊照年度日期按下即能看到當天網頁
--------------------------------------------------------------------
楊式太極拳85式老架動作名稱表

(第一段)01預備勢, 02起勢, 03攬雀尾, 04單鞭, 05提手上勢,
06白鶴亮翅,07左摟膝拗步,08手揮琵琶,09左右摟膝拗步,10手揮琵琶,
11左摟膝拗步,12進步搬攔捶,13如封似閉,14十字手,

(第二段)15抱虎歸山,16肘底看捶,17左右倒攆猴,18斜飛勢,19提手上勢,20白鶴亮翅,
21左摟膝拗步,22海底針,23扇通背,24轉身撇身捶,25進步搬攔捶,
26上步攬雀尾,27單 鞭,28雲手,29單鞭,30高探馬,
31左右分腳,32轉身蹬腳,33左右摟膝拗步,34進步栽捶,35轉身撇身捶,
36進步搬攔捶,37右蹬腳,38左打虎勢,39右打虎勢,40回身右蹬腳,
41雙峰貫耳,42左蹬腳,43轉身右蹬腳,44進步搬攔捶,45如封似閉,
46十字手,

(第三段)47抱虎歸山,48斜單鞭,49野馬分鬃,50攬雀尾,
51單鞭,52玉女穿梭,53攬雀尾,54單鞭,55雲手,
56單鞭,57下勢,58金雞獨立,59左右倒攆猴,60斜飛勢,
61提手上勢,62白鶴亮翅,63左摟膝拗步,64海底針,65扇通背,
66轉身白蛇吐信,67進步搬攔捶,68上步攔雀尾,69單鞭,70雲手,
71單鞭,72高探馬帶穿掌,73十字腿, 74進步指襠捶,75上步攬雀尾,
76單鞭,77下勢,78上步七星,79退步跨虎,80轉身擺蓮,
81彎弓射虎,82進步搬攔捶,83如封似閉,84十字手,85收勢。

第一段



楊式太極拳85式老架動作名稱表
第二段


楊式太極拳85式老架動作名稱表
第三段


-------------------------------------------------------------------------------

(請繼續按此欣賞現場錄影, 可放大全影幕)
(欣賞youtub的方法, 您可以先打開所有youtub錄影後, 再一一按暫停, 讓它們
全部下載完後, 再一個一個慢慢欣賞完整流暢錄影)
































































































































如果您想看別的日期, 請到網頁右邊照年度日期按下即能看到當天網頁


沒有留言:

張貼留言